病情描述(男,33岁) 医生你好,请问夏季如何去防止高血压上升?注意什么?
uxlbt2个回答2017-01-29 11:52
高血压、高脂血症、高代谢综合征、痛......【详情】
病情分析:
你好!从你上述描述的情况来看, 高血压病人在饮食上一定要注意。夏季高温,容易没有胃口,但是切忌食用过冷的食物和饮料,避免刺激血压不稳定。还是要坚持吃一些新鲜的水果蔬菜,保证营养的均衡。
指导意见:
平时饮食要规律清淡,要多喝水,多吃新鲜蔬菜及水果,不要吃辛辣刺激的食物。要保持良好的心态,注意休息,做到劳逸结合,不要过度疲劳,不要进行剧烈的运动。
2017-01-29 11:57
病情分析:
你好!从你上述描述的情况来看,有高血压应到当地正规医院心血管内科就诊。建议高血压患者饮食上首先要低盐,严格控制食盐的摄入量,另外要低脂饮食,尽量少吃高脂肪高热量的食物。
指导意见:
还有一点,高血压患者坚持体育锻炼,有助于控制血压。必要时在专科医生指导下规范服用降压药物控制血压。平时饮食要规律清淡,要多喝水,多吃新鲜蔬菜及水果,不要吃辛辣刺激的食物。要保持良好的心态,注意休息,做到劳逸结合,不要过度疲劳。
2017-01-29 12:01