全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

高秋 内科

高血压、高脂血症、高代谢综合征、痛......【详情】

病情分析：
你好，高血压饮食上最重要的就是限制盐的摄入，有人提倡可适当摄入含钾多的食物，含钾丰富的食物有黄豆、番茄酱、菠菜、比目鱼和小扁豆等。
指导意见：
高血压重要的是保持心情平和，坚持服用降压药物，经常测血压。另外注意不要熬夜，养成好的生活习惯，适当的运动锻炼，不要吃寒凉食物少吃甜食油炸食品不要吃辛辣食物。养成低盐低脂饮食习惯。希望我的回答能帮助你。

2017-02-08 16:03