病情描述(男,38岁) 油条的热量是多少,经常吃会长胖吗
ywfnc2个回答2018-11-03 15:55
大面积烧伤、各类烧、烫伤、褥疮及大......【详情】
病情分析:
您好,根据您的提问,100克油条的热量为386 大卡。每100克油条包含的营养素:碳水化合物51.00克,脂肪17.60克,蛋白质6.90克,纤维素0.90克,维生素E3.19毫克,硫胺素0.01毫克。
指导意见:
别看油条就那么一根,它也是油炸食品啊,很多人都喜欢吃油条,偏爱油炸食品,但是油炸食品吃多,人体胆固醇偏高,就会对身体产生不利影响。油条吃多会得老年痴呆。炸油条的油是反复用的,而且炸油条会加入明矾,明矾是含铝的化学物质,油条吃多就是铝吃多,铝吃多了就会得老年痴呆。
2018-11-03 15:57
病情分析:
你好,如果是你说的这个情况,个人建议最好是不要经常吃的,因为有一些油条里会加入明矾。会致癌。
指导意见:
因此一定要养成良好的饮食习惯,不要吃过多油炸食品,另外每天需要坚持进行适当的活动。多吃蔬菜水果,饮食要规律。
2018-11-06 14:59