病情描述(男,24岁) 男友有点暴饮暴食,经常性出现积食的现象,吃什么水果有助于消化 想要得到的帮助:西柚怎么样
bujdg1个回答2019-02-13 15:36
高血压、高脂血症、高代谢综合征、痛......【详情】
病情分析:
您好,有助于消化的水果有很多,常见的有杨桃、山楂、菠萝、火龙果等。消化不良患者的饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和,注意平时少吃辛辣刺激的食物,尽量使用粥类食物,粥对胃粘膜的刺激小。
指导意见:
如果患者平时喜欢吃西柚的话,也可以选择西柚助消化,效果也是不错的,西柚可消食去肠中恶气,营养价值非常高,蛋白质、粗纤维质、醣类、钙质、钠质、磷质、铁质、维生素C及P都含量丰富。在不少减肥餐单中,都可见到西柚的踪迹,西柚的营养价值甚高,其丰富的纤维亦有助保持肠胃畅通。而据中药学记载,西柚有消食及去肠中恶气之效,故能纾缓因过饱而致的肠胃不适。
2019-02-13 15:35