病情描述(男,27岁) 医生您好,我患有高血压多年了,一直都在服用降压药,请问血压高的人吃什么水果好?血压高的人平时要注意什么? 想要得到的帮助:血压高的人吃什么水果好?血压高的人平时要注意什么?
ogupc1个回答2019-04-19 18:08
病情分析:
您好,高血压一般都是饮食不当,生活不规律引起的,应该低盐低脂肪饮食,高血压人平时应注意吃含钾高的水果,尽量不吃热性食物,低盐低脂清淡饮食有防止血压增高和促进血压降低,但是要坚持吃药,同时针对病因治疗。
指导意见:
高血压要在降压的同时注意运动锻炼,每天饭后运动一会,饮食上多吃蔬菜水果,多吃苹果,苹果中含有丰富的钾盐,苹果还具有防止血液中胆固醇的增加,减少血液中的含糖量等作用。还有山楂、猕猴桃、木瓜、西瓜对高血压有很好作用。
2019-04-19 18:06