全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

张大伟 外科

对肝脏、胆道、胰腺、胃肠、血管疾病......【详情】

病情分析：
你好！从你上述描述的情况来看，导致腰椎骨疼的原因比较多，有可能是腰椎间盘突引起的，也有可能是腰椎骨质增生导致的，或者是经常性弯腰引起的腰椎骨疼。如果病情比较严重，建议去医院检查一下，明确病因后对症治疗。
指导意见：
平时一定不要进行剧烈的运动，也不要经常性的弯腰，可以适当的活动活动身体。要注意腰腹部保暖，避免受凉，不要吃辛辣刺激的食物，饮食要清淡，要多喝水。注意休息，不要熬夜，不要过度劳累。

2019-06-04 18:06