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许振强

许振强 泌尿外科

男性不育,性功能障碍,男性性功能障......【详情】

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2017-05-12 14:22

李华聘

李华聘 妇科

妇科常见病  ......【详情】

病情分析:
您好,想要减肥,必须从营养学,运动学等多方面综合考虑的。个人认为,运动是最好的减肥办法,每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动,还是会有不错的效果的。
指导意见:
另外要注意吃东西,每天吃的热量不要高,平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。

2017-05-18 18:13

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