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病情描述(女，37岁) 我贫血挺严重的，而且血压也很低，有的时候，总感觉脑袋特别的晕，尤其是在来月经的时候，很明显就能感觉到全身无力，没有精神，之前喝过补血的东西，但是血压什么的都没有涨，现在有的时候早起，头都会痛的不行，应该是跟贫血有关系，所以我想补补血。
ymvwk2个回答2018-08-19 19:56
病情分析：
补血是一个长期的过程，如果单纯依靠食物来补血不会很快的，这是因为食物经过人体吸收的铁相当有限，而且每个人的肠胃吸收都不一样。
指导意见：
女人补血多吃含铁的猪肝、猪鸡鸭的血、红枣，女人生理性特殊容易缺铁，要想补血最快最好是在食补的时候服用一些常用的补血铁剂，比如像体恒健的铁之缘片，可以快速的提高人体的血红蛋白合成数量，除了起到补铁的作用之外，富含的阿胶也能补血养血。不要吃辛辣的食物，根据你现在的情况可以多吃水果和蔬菜，同时注意补充营养。
2018-08-19 19:58
病情分析：
你好，如果是你说的这个情况，个人建议最好到医院做进一步的检查，确定是否为缺铁性的贫血。
指导意见：
如果是缺铁性贫血，而且贫血程度特别严重的话，可以考虑通过输血的方式来进行纠正，恢复的会比较快。
2018-08-20 09:28
