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病情描述(女) 怎么预防高血压
dc29954@9939.com2个回答2009-08-22 10:34
病情描述：
(1)生活有规律,注意劳逸结合,避免过度精神紧张,保证情绪稳定,乐观; (2)坚持适度体育锻炼,保证充足的睡眠; (3)不吸烟,不饮酒或少饮酒; (4)控制饮食,防止肥胖; (5)饮食宜低盐,低脂,清淡,多吃新鲜蔬菜瓜果.
2009-09-04 21:44
病情分析：
建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗,不能作为主要治疗措施的啊.
2009-09-04 21:43
